Word fitter door barefootwandelen en bewust ademen
  • Home
  • Barefootwandelen
    • Stiltewandelen
  • ChiWalking
  • voetentraining
  • Wandelcoach Evert
    • Wandelcoaching
  • Blog
  • Veel gestelde vragen
  • Contact
    • Inschrijven
    • Nieuwsbrief
  • Workshop barefootwandelen en bewust ademen

    Sitemap

    • Home
    • Barefootwandelen
      • Stiltewandelen
    • ChiWalking
    • voetentraining
    • Wandelcoach Evert
      • Wandelcoaching
    • Blog
    • Veel gestelde vragen
    • Contact
      • Inschrijven
      • Nieuwsbrief
    • Workshop barefootwandelen en bewust ademen

    Blog

    • 20-01-21 - Zo bouw jij aan een goede weerstand
    • 22-12-20 - Wil jij volgend jaar meer gaan bewegen
    • 13-12-20 - Hoe elke dag wandelen jou een gezonder en gelukkiger gevoel geeft
    • 01-12-20 - Hoe ga ik gezonder eten
    • 18-11-20 - langdurig thuis werken- hoe blijf ik gezond en vitaal
    • 08-11-20 - Wandelen in het donker
    • 31-10-20 - Wel of geen suikers eten tijdens je wandeling
    • 05-10-20 - Herfstwandeling
    • 08-09-20 - Barefootwandelen Blaricum
    • 16-07-20 - Streefbedrag voor het Diabetesfonds behaald
    • 13-07-20 - Daarom wandel ik de KennedyMars
    • 03-07-20 - Waarom jij op vakantie je wandelschoenen meeneemt
    • 26-06-20 - Drink jij genoeg water?
    • 19-06-20 - Geniet van je stiltewandeling
    • 04-05-20 - Waarom is wandelen gezond
    • 03-11-19 - Barefootwandelen 5 meipad
    • 12-07-19 - Op welke schoen wandel jij
    • 04-03-19 - Groepswandeling in de buurt

    Barefoot wandelen

    Wandelen op blote voeten is de meest natuurlijke vorm van lopen.

    Wandelen zonder schoenen geven je tenen de ruimte die het verdienen. Door lopen zonder schoenen worden je voeten weer sterk zoals het hoort.

    Wandelcoach Evert neemt je mee naar de mooiste locaties in Almere en Blaricum.

    Hier kom je meer te weten waarom barefootwandelen zo gezond is

    ChiWalking

    Heb je tijdens het wandelen pijn aan je voeten, rug, heupen of knieën?

    Wil jij van je pijnklachten af en wandelen zoals het bedoelt is? 
    Na de ChiWalking workshop wandel jij met een betere wandeltechniek en geniet je van iedere kilometer.

    Lees hier de voordelen van ChiWalking en schrijf je direct in

    Wandelcoaching zodat jij wandelfit bent

    In drie trainingen weet jij hoe je makkelijker gaat wandelen en gezonder leeft.

    Lees hier verder hoe jij je leven gaat aanpassen met wandelcoaching

    Interview bij Omroep Flevoland

    Dé 3 beste wandeltips

    Heb jij tijdens het wandelen rugpijn of last van je knie?

    Met mijn beste 3 tips kan je dit voorkomen. Je zal zien dat je makkelijker gaat wandelen.

    Vul je gegevens in en je krijgt ze direct in je mailbox. 

    Naast deze waardevolle tips ontvang jij regelmatig advies om wandelfit te blijven. 

    Meld je hier aan


    Weet jij hoe je een goede weerstand krijgt?
    Algemene Voorwaarden | Privacyverklaring | Cookiebeleid | Sitemap
    "Aldefit, natuurlijk wandelen helpt u verder met uw wandelambities" | Wandelcoach Evert | Info@Aldefit.nl | 06-86180156 | KVK:77131096 | Bankrek. NL17 KNAB 0403 7550 18| Opgeleid door ChiWalking Nederland en de Koninklijke Wandel BondNederland|Licentiehouder KWBN |
    Uitloggen | Bewerken
    • Naar boven scrollen