Door Evert Aldewereld · Wandeltechniek Specialist · Almere · 1 augustus 2025
Aankomst en eerste indrukken
Mijn avontuur begon met een vroege vlucht naar Genève, dan de bus naar Frankrijk en het charmante treinstation van Saint-Gervais-Le Fayet. Op de camping ontmoette ik internationale hikers — een Amerikaan uit Colorado, een jongeman uit Engeland. Die bijzondere sfeer, waarbij iedereen er is voor hetzelfde doel, maakt dit soort tochten zo uniek.
Tijdens de kennismaking met de Travelbase-groep vertelde ik over mijn barefootschoenen — wat later in de week voor leuke gesprekken zorgde over voetgezondheid en wandeltechniek.
Vijf dagen door de Alpen
Zeven uur wandelen, 1290 m stijgen. Ik paste ChiWalking toe bij het klimmen: romp activeren, kleine stappen, ontspannen schouders. Resultaat: ik arriveerde als vierde van 28 deelnemers, terwijl ik later was vertrokken.
Pittige klim van 600 m in twee uur, gevolgd door een fantastisch uitzicht op de Mont Blanc. Bij een afdaling brak een wandelstok — gelukkig was het laatste stuk grotendeels vlak.
Na een Italiaans ontbijt de steilste klim: 700 hoogtemeters in anderhalf uur. Daarna een afdaling door bloemetjes en vlinders. Zelden zo genoten van wandelen.
Door laaghangende bewolking — een magische, stille ervaring. In Trient hoorde ik een groep mensen op Zwitserse hoorns spelen bij de roze kerk. Een onvergetelijk moment.
Vroeg opgestaan, alleen door het bos. Technische afdaling over rotsblokken en boomwortels. Na vijf uur de trein naar Chamonix, een hamburger en een afscheidsdrankje met de groep.
🗺 Afstand: 85 km | ⛰ Hoogteverschil: 4.730 m | ⏱ Wandeltijd: 25 uur 14 min | 💪 Spierpijn achteraf: Geen
Praktische tips voor de Mont Blanc Trail
- Leer ChiWalking: Klimmen vanuit de romp spaart energie en beschermt je benen op lange dagen.
- Train met rugzak: Minimaal 6–8 weken voor vertrek regelmatig met dezelfde uitrusting lopen.
- Plan je pauzes actief: Een korte pauze op het juiste moment levert meer op dan doorlopen en later instorten.
- Boek met begeleiding: Rangers die de route kennen, voegen enorme waarde toe voor logistiek en veiligheid.
Wil jij je voorbereiden op een grote wandeltocht?
Of het nu de Mont Blanc Trail, de Camino of de Vierdaagse is — Evert helpt je goed voorbereid op pad vanuit Almere.
Bekijk workshops en trainingen →Evert liep de Mont Blanc Trail, de Kennedymars van 80 km en de Marathon des Sables van 271 km. Als wandeltechniek specialist deelt hij zijn kennis via workshops en persoonlijke begeleiding in Almere.
Vierde wandeldag: Magie in de mist
