Geniet in stilte van de vogels en kijk hoe mooi de natuur is.

In het groenrijke Vroege Vogelbos in Almere ga je ervaren wat de kracht van stilte met je doet.

Scherp je zintuigen en voel de energie !

 

Wat gaan we doen?

Samen met wandelcoach Evert ga je ademhalingsoefening doen die je rust in je lichaam geeft.

Tijdens de rustige wandeling door het mooiste stukje natuur zal wandelcoach Evert je opmerkzaam maken van de prachtige bos doormiddel van aandachtsoefeningen zoals luisteren, voelen, ruiken en proeven en kijken.

 

Voor wie is deze wandeling geschikt?

Iedereen die een andere beleving wil ervaren met wandelen in de natuur.

 

Wat zit in de prijs inbegrepen?

Ruim 80 minuten een mindfulwandeling door een ervaren coach,  inspiratie en na afloop verse muntthee.