ChiWalking workshop Almere

Chiwalking workshop almere

Met ChiWalking leer je wandelen waarbij je optimaal gebruik maakt van de beginselen van TaiChi.

Je leert met meer ontspanning te wandelen waarbij je kern (bekkengebied) sterk is en je ledematen zijn ontspannen. 

Je leert hoe je gebruik maakt van de zwaartekracht in plaats van deze te moeten overwinnen.

 

Met Chiwalking is je houding het belangrijkste om ontspannen, je loopt efficiënt en je hebt veel minder last van blessures. 

door gebruik te maken van deze wandeltechniek zal hij bijdragen aan jouw fysieke en mentale gezondheid.

De goede houding bij ChiWalking komt je ook goed van pas in het dagelijkse leven bij het zitten en staan. 

Het is geschikt voor beginnende en gevorderde wandelaar die verder en stabieler wil wandelen.

 

Datum ChiWalking workshop, Natuurbelevingcentrum Almere Oostvaarders Almere

Woensdag 1 februari 2023 van 9.00 tot 12.00 uur 

Zaterdag 15 april 2023  van 9.00 tot 12.00 uur

Zaterdag 17 juni 2023 van 9.00 tot 12.00 uur

 

Enthousiast geworden? Schrijf je hieronder in en ik neem contact met je op. 

Deelnamekosten bedragen € 62,50 inclusief analyse en consumptie.

 

De ChiWalking workshop wordt gegeven nabij het Oostvaardersbos, in Almere Buiten, welke bekend staat om zijn mooie wandelpaadjes. We verzamelen op de parkeerplaats van het Natuurbelevingcentrum De Oostvaarders bij de parkeerplaats Oostvaardesbosplaats 1 te Almere.

 

Na inschrijving ontvang je persoonlijk bericht om je goed voor te bereiden.

Na afloop ontvang jij de aandachtspunten gemaild zodat je kan blijven oefenen.

Betaling en inschrijven geschiedt via de landelijke website van Nederlandse ChiWalking

Opmerking: De met * gemarkeerde velden zijn verplicht.


Chiwalking nederland