ChiWalking workshop Almere

Chiwalking workshop almere

Met ChiWalking leer je wandelen waarbij je optimaal gebruik maakt van de beginselen van TaiChi.

Je leert met meer ontspanning te wandelen waarbij je kern (bekkengebied) sterk is en je ledematen zijn ontspannen. 

Je leert hoe je gebruik maakt van de zwaartekracht in plaats van deze te moeten overwinnen.

 

Met Chiwalking is je houding het belangrijkste om ontspannen, je loopt efficiënt en je hebt veel minder last van blessures. 

door gebruik te maken van deze wandeltechniek zal hij bijdragen aan jouw fysieke en mentale gezondheid.

De goede houding bij ChiWalking komt je ook goed van pas in het dagelijkse leven bij het zitten en staan. 

Het is geschikt voor beginnende en gevorderde wandelaar die verder en stabieler wil wandelen.

 

Enthousiast geworden? Schrijf je hieronder in en ik neem contact met je op. 

Deelnamekosten bedragen € 62,50 inclusief analyse en consumptie.

 

De ChiWalking workshop wordt gegeven in het Vroege Vogelbos, welke bekend staat om zijn mooie wandelpaadjes.

We verzamelen ons op de parkeerplaats van het Eksternest, Muiderweg 10 in Almere Haven.

 

Na inschrijving ontvang je persoonlijk bericht om je goed voor te bereiden.

Na afloop ontvang jij de aandachtspunten gemaild zodat je kan blijven oefenen.

Betaling en inschrijven geschiedt via de landelijke website van Nederlandse ChiWalking

Opmerking: De met * gemarkeerde velden zijn verplicht.

Chiwalking nederland