Zoeken

Wandel clinic

Natuurlijk wandelen
Wil je ook wandelen met ontspanning en plezier ?
Tijdens de clinic leren we je met een goede wandelhouding te wandelen.
Met als resultaat minder kan op blessures en spierpijn.
Aldefit, Natuurlijk wandelen heeft een positief effect op het wandelen en de rest van je leven !
Het is een veilige en effectieve manier om gezondheid, fitheid en welzijn te bereiken.
De clinic wordt gegeven door wandelinstructeur Evert, opgeleid door de Koninklijke Wandelbond Nederland en Mindful Walk Nederland.

Maak kennis met één van onze wandelclinics !
Focus je geest, versterk je kern.
Breng energie in je leven !
Wandel en beweeg met stabiliteit en balans.
Wandel makkelijker en verder.
Word fit en voel je goed.




 



Data: Woensdag 2 oktober 2019 van 19:00 uur tot 20:30 uur
Woensdag 9 oktober 2019 van 19:00 uur tot 20:30 uur

Verzamellocatie:
Parkeerplaats Bos der Onverzettelijken, gelegen aan de Vrijheidsdreef in Almere.

Deelname kosten:  25- euro per clinic
Schrijf je in via mindfulaldefit@gmail.com

Volg ons ook op Facebook en twitter voor de laatste berichten.